REHUMAN – Recovery Sauna (Portabel IR Bastu)

När de infraröda strålarna tränger in i kroppen hjälper de bland annat cellerna att återskapas och laga sig själva. De ökar även cirkulationen av syre i blodet, vilken i sin tur främjar en snabbare läkning samt lindrar smärtor och annan problematik. De kickar även igång metabolismen vilket leder till en rad hälsofördelar, bland annat att ämnesomsättningen ökar och att stresshormoner som kortisol minskar. Man har även sett att vår mentala hälsa främjas då både dopamin, serotonin och melanopsin-nivåerna ökar i kroppen, vilket leder till ett ökat självförtroende, större tillfredställelse och minskad stress. Man har till och med sett goda resultat hos människor med ångest, depression och koncentrationssvårigheter. Det är även mycket effektivt för elitidrottare då det främjar allt från återhämtning och muskeltillväxt till prestation och fokus.